Groty lodowe to specjalne pomieszczenie do schładzania ciała. W jego wnętrzu temperatura oscyluje w granicach 12-18°C, co daje odczuwalne poczucie chłodu. W tym zakresie oferujemy również urządzenie wytwarzające śniego-lód , które ustawione w sąsiedztwie sauny czy łaźni, służy użytkownikom do szybkiego schłodzenia organizmu.
Poza zwykłym prysznicem, który zawsze powinien pojawić się przy i w strefie mokrej, zachęcamy do instalacji prysznic ów kubełkowych lub pryszniców wrażeń. Prysznic kubełkowy, czyli samonapełniający się "kubeł zimnej wody" służy szybkiemu schłodzeniu poprzez bezpośrednie wylanie na głowę. Prysznic wrażeń to połączenie światła, dźwięku, muzyki i odpowiednio dozowanej wody - od formy wodospadu do mgiełki wodnej.
Balie, baseniki schładzające, czyli zbiorniki z zimną wodą, w których można schłodzić nagrzane ciało.